ShiftMe Passports för Android

ShiftMe Passports: Ditt stressreducerande pass

ShiftMe Passports av MoodShift är en Android-applikation som är utformad för att hjälpa dig att minska stress och nedbrytande tankeloopar en minut i taget. Appen är perfekt för mikromoments och kan användas under hela dagen för att lugna ditt nervsystem, fokusera dina tankar och ge dig en känsla av lugn och optimism.

Appen har den patenterade Shoshin Technique, som är en mångsidig metod som underlättar upptäckten av lösningar på din stress. Tekniken innebär att man använder sig av den Sokratiska metoden, en icke-dömande stil att ställa frågor, för att naturligt utveckla sundt tänkande.

Appen är utformad för att finnas till hands, tar mindre tid än en toalettpaus. Använd den när du vaknar för att sätta tonen för din dag, när du tar en toalettpaus, när du växlar från en situation till en annan, eller innan du går och lägger dig för lugnande trygghet.

ShiftMe Passports är perfekt för alla som vill minska stress och nedbrytande tankeloopar. Med frekvent användning kan appen hjälpa till att bygga upp motståndskraft och hjälpa dig att återfå din barnsliga entusiasm, dyka ner i en reservoar av uppmuntran och optimism, och ta dagen med hög respekt för kvaliteten på ditt liv.